Hva er kinesisk FaceReading, og hvordan fungerer det?

Av Jenny Camilla Johansen · Kinesisk FaceReading

Visste du at ansiktet ditt, ifølge gammel kinesisk visdom, kan fortelle en historie om hvem du er, hva du har bært med deg gjennom livet, og hvilke styrker du kanskje ikke engang er klar over at du har?

Jeg har jobbet med kinesisk FaceReading siden 2021, og noe av det som fortsatt fascinerer meg mest, er hvor mange mennesker som går gjennom livet uten å kjenne sine egne styrker.

De vet hva de er dårlige på. De vet hva de burde forbedre. Og de vet ofte veldig godt hva andre forventer av dem.

Men hvem er de egentlig, under alle forventningene, erfaringene og tillærte mønstrene?

Det er nettopp dette jeg bruker FaceReading til å utforske.

Hva er kinesisk FaceReading?

Kinesisk FaceReading, også kjent som Mian Xiang, er en gammel kinesisk tradisjon der ansiktet betraktes som et kart over menneskets personlighet, livserfaringer og potensial.

I kinesisk FaceReading har forskjellige deler av ansiktet sin egen symbolske betydning.

Vi studerer blant annet ansiktsformen, pannen, øynene, øyenbrynene, nesen, munnen, haken, ørene og linjene som har utviklet seg gjennom livet.

Men det handler ikke om å studere ett enkelt ansiktstrekk og trekke en konklusjon.

Det handler om å forstå helheten.

For eksempel kan et ansikt ha trekk som i denne tradisjonen forbindes med stor viljestyrke, samtidig som andre trekk symboliserer sensitivitet, behov for trygghet eller en sterk kreativ side.

Noen ganger opplever vi at disse sidene av personligheten trekker i forskjellige retninger.

Da blir spørsmålet ikke bare hvilke egenskaper du har, men hvordan du bruker dem.

De fem elementene – fem forskjellige sider av personligheten din

En viktig del av kinesisk FaceReading er læren om de fem elementene: vann, tre, ild, jord og metall.

Disse elementene kjenner vi også fra kinesisk filosofi og tradisjonell kinesisk medisin.

Gjennom arbeidet mitt med FaceReading har jeg oversatt de fem elementene til fem personlighetstyper, slik at det blir lettere å forstå hvordan de kommer til uttrykk i oss.

Vi har alle fem elementene i oss, men gjerne ett eller flere som er mer fremtredende.

• Vann: Dybde, visdom, intuisjon og evnen til å se muligheter.
• Tre: Visjoner, handlekraft, vekst og behovet for utvikling.
• Ild: Glede, lidenskap, kontakt og evnen til å inspirere.
• Jord: Omsorg, trygghet, næring og evnen til å ta vare på andre.
• Metall: Verdier, kvalitet, struktur og evnen til å skille det vesentlige fra det uvesentlige.

Hvert element har sine styrker, men også skyggesider.

En person med mye jordenergi kan for eksempel være utrolig god til å ta vare på andre, men samtidig glemme sine egne behov.

En person med sterk treenergi kan være født til å skape og utvikle, men kan også oppleve frustrasjon når hun ikke får brukt kraften sin.

Og en person med mye vannenergi kan ha stor dybde og visdom, men samtidig bli holdt tilbake av frykt.

Når jeg leser et ansikt, ser jeg derfor ikke bare etter hvilket element som er sterkest.

Jeg ser også etter hvordan elementene påvirker hverandre, og hvor det kan være behov for mer balanse.

Hva kan ansiktstrekkene fortelle?

Hvert ansikt er unikt.

Og gjennom kinesisk FaceReading utforsker vi de symbolske betydningene av de forskjellige ansiktstrekkene.

Her er noen eksempler fra måten jeg arbeider på:

Øynene

I FaceReading forbindes øynene blant annet med hvordan vi oppfatter verden, hvor mye vi tar inn, og hvordan vi uttrykker oss.

Dype øyne kan for eksempel tolkes som et tegn på en observatør. En som trenger tid til å se, forstå og bearbeide det hun opplever.

Øyenbrynene

Øyenbrynene forbindes blant annet med hvordan vi bruker kraften vår, hvordan vi reagerer på motstand, og vårt forhold til frustrasjon.

Munnen og leppene

I min FaceReading-praksis undersøker jeg blant annet hvordan vi uttrykker følelsene våre, gir omsorg og tar imot næring fra andre.

Nesen

Nesen er et spennende område å utforske når vi ser på blant annet selvstendighet, lederegenskaper og empati.

Filtrum – området mellom nesen og overleppen

I kinesisk FaceReading forbindes filtrum blant annet med Jing, vår grunnleggende livsessens, og skapende kraft.

Jeg ser spesielt på formen, bredden og dybden som en del av den samlede lesningen.

Det er viktig å forstå at dette er tradisjonelle tolkninger, ikke vitenskapelige målinger av personlighet.

Linjene i ansiktet – hva har du bært med deg?

Dette er kanskje noe av det jeg synes er aller mest spennende med FaceReading.

For vi kommer ikke bare til verden med forskjellige ansiktstrekk.

Vi utvikler også linjer gjennom livet.

I kinesisk FaceReading har mange av disse linjene symbolske navn og betydninger.

Noen forbindes med bekymring og overtenkning. Andre med frustrasjon, sorg, skuffelser eller en sterk følelse av retning.

Jeg arbeider blant annet med det som kalles purpose-linjer.

I min praksis utforsker jeg disse linjene i sammenheng med selvinnsikt, livsretning og hvor godt vi kjenner oss selv.

Andre linjer kan gi inngang til samtaler om hvor mye ansvar vi tar, hva vi holder tilbake, eller hvilke erfaringer som fortsatt påvirker valgene våre.

Det betyr ikke at en linje kan bevise hva du har opplevd.

Men den kan være et utgangspunkt for et spørsmål du kanskje aldri har stilt deg selv.

Hvor mye av livet ditt har du brukt på å være den andre trenger at du skal være, i stedet for å være den du egentlig er?

Sammenhengen mellom ansikt, kropp og følelser

Kinesisk FaceReading har også forbindelser til forståelsen av de fem elementene i tradisjonell kinesisk medisin.

Her ser man på kropp, følelser og livsenergi som deler av en større helhet.

I denne tradisjonen knyttes for eksempel:

• Leveren og treelementet til frustrasjon, sinne og evnen til å skape bevegelse.
• Milten og jordelementet til bekymring, overtenkning og fordøyelse.
• Lungene og metallelementet til sorg og evnen til å gi slipp.
• Nyrene og vannelementet til frykt, vilje og livskraft.
• Hjertet og ildelementet til glede, kjærlighet og vår Shen – ånd eller bevissthet.

Når jeg arbeider med en skriftlig FaceReading-analyse, utforsker jeg også slike sammenhenger.

Ikke for å stille medisinske diagnoser ut fra ansiktet, men for å gi et språk til følelsene, mønstrene og erfaringene vi bærer på.

Det kan handle om kvinnen som alltid stiller opp for alle andre.

Hun som er flink til å prestere, men aldri føler at hun gjør nok.

Eller hun som innerst inne vet at hun ønsker noe annet av livet, men ikke tør å ta steget.

Kan FaceReading hjelpe deg å finne livsoppgaven din?

Dette er en av de viktigste delene av arbeidet mitt.

I kinesisk filosofi finnes begrepet Ming, som blant annet knyttes til livets mandat og retning.

I mine analyser utforsker jeg livsoppgaven gjennom menneskets egenskaper, styrker og det jeg kaller sol- og skyggesider.

Solsidene er de naturlige gavene og egenskapene vi har med oss.

Skyggesidene er måtene de samme egenskapene kan komme i ubalanse på.

For eksempel kan evnen til å ta ansvar være en fantastisk styrke.

Men hva skjer når du tar ansvar for alle andre og glemmer deg selv?

Og hva skjer med kreativiteten din hvis du hele livet har lært at det viktigste er å være fornuftig?

Gjennom FaceReading utforsker vi ikke bare hvem du har vært.

Vi ser også på hvem du ønsker å være videre.

Hvordan foregår en FaceReading hos meg?

Når jeg gjør en skriftlig FaceReading-analyse, studerer jeg ansiktet systematisk.

Jeg ser blant annet på:

1. Ansiktstrekkene dine: Hvilke personlige styrker og egenskaper forbindes med trekkene i kinesisk FaceReading?
2. Linjene i ansiktet: Hvilke emosjonelle temaer og livserfaringer kan de invitere oss til å utforske?
3. De fem elementene: Hvilke elementer er mest fremtredende, og hvordan påvirker de hverandre?
4. Fysiske og emosjonelle mønstre: Hvordan kan vi forstå disse gjennom teorien i kinesisk medisin?
5. Livsoppgaven din: Hvilke styrker har du, hva kan holde deg tilbake, og hva lengter du etter å uttrykke?
6. Praktisk veiledning: Refleksjonsspørsmål og, der det er relevant, råd inspirert av kinesisk mat- og urtetradisjon.

Det aller viktigste er likevel at du selv kjenner etter hva som gir mening for deg.

For en FaceReading skal ikke fortelle deg hvem du må være.

Den skal gi deg muligheten til å se deg selv fra et nytt perspektiv.

Du vil aldri se på deg selv med samme øyne igjen

Noe av det fineste med arbeidet mitt er øyeblikkene når et menneske begynner å se sine egne egenskaper som styrker, i stedet for svakheter.

Når hun oppdager at det hun alltid har forsøkt å endre ved seg selv, kanskje også rommer en gave.

At hun ikke nødvendigvis trenger å bli en helt annen.

Kanskje trenger hun bare å bli bedre kjent med den hun allerede er.

Det er nettopp derfor jeg elsker kinesisk FaceReading.

Fordi det handler om så mye mer enn et ansikt.

Det handler om mennesket bak.

Jenny Camilla Johansen er sertifisert Master FaceReader og grunnlegger av FaceReading Akademiet i Norge. Siden 2021 har hun arbeidet med kinesisk FaceReading og undervist i hvordan ansiktslesning kan brukes som et tradisjonelt verktøy for selvinnsikt og personlig utvikling.

Vil du lære mer om kinesisk FaceReading?

Utforsk FaceReading Akademiet og lær hvordan du kan bruke denne kunnskapen til å forstå deg selv og andre på en ny måte.